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La méthode Barreshape® en vidéos
Cours de fitness à la barre et au sol en ligne
LES VIDÉOS
Découvrez en vidéos les workout et les enchainements inspirés de la danse,
du pilates, du yoga et du cardio training.
PRÉSENTATION DE LA MÉTHODE BARRESHAPE®
Découvrez Barreshape®, le nouveau workout des Parisiennes en
images avec sa créatrice et danseuse Géraldine Werner.
Sculptez, tonifiez et affinez votre silhouette grâce à la méthode
Barreshape : un parfait enchaînement d’exercices issus de
la danse classique, du pilates, du yoga et du cardio training pour
des résultats et bien-être incomparables.
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